Работа «инструктор по йоге», 74 свежие вакансии

– ... дение групповых занятий для взрослых и детей Проведение персональных тренировок Продвижение дополнительных услуг Ведение учетной документации Требования: Физкультурное/ педагогическое/ медицинское образование наличие сертификата Инструктор по йоге в ...

Вакансии от компании Фитнес клуб Лотос , Москва отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– Powerhouse Gym клуб с уютной атмосферой и дружным коллективом. За 13 лет своей работы мы открыли 6 фитнес клубов в Екатеринбурге, оборудовали 11500кв. метров лучшим оборудованием, радуем высоким сервисом 12000 человек, которые посещают наш клуб, а также ...

Вакансии от компании Сеть фитнес клубов Powerhouse Gym , Екатеринбург отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– В 50GYM - самый крупный фитнес-центр Юга России требуется - Инструктор групповых программ по направлениям - йога, стрейчинг, мфр. Обязанности: Проведение групповых тренировок согласно расписанию; Проведение персональных тренировок; Помощь клиентам в достижении ...

Вакансии от компании FIFTY GYM , Краснодар отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– Обязанности: Проведение вводной тренировки по йоге Проведение персональных занятий с клиентами клуба Проведение платных тематических семинаров по йоге Ведение мини-группы по йоге Проведение групповых занятий Участие в клубных мероприятиях Консультации, ...

Вакансии от компании ФИТНЕС ПАРК , Москва отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– Обязанности: Проведение групповых и индивидуальных занятий по йоге согласно расписанию клуба. Требования к квалификации: Требуются сертифицированные тренера по йоге:- хатха йога. Здоровая спина Мы ждем от Вас: • Опыт работы от года; • Наличие сертификата ...

Вакансии от компании A Sport , Москва отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– Обязанности: проведение групповых занятий по йоге для сотрудников Банка; инструктаж тренируемых; соблюдение техники безопасности. Требования: опыт тренерской работы; профильное образование и наличие сертификатов о проф.подготовке по направлению "Йога" ...

Вакансии от компании СБЕР , Кемерово отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– Профессионализм, бешеная энергетика и каждодневная практика — основные принципы всех инструкторов групповых программ. Ищем харизмата, профессионала своего дела. Направления: йога, пилатес, стретчинг Наши преимущества: Работа в крупной сети бизнес-класса ...

Вакансии от компании Вектор+ , Оренбург отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– Обязанности: Проведение занятий по йоге Проведение мероприятий Подготовка отчетности Методическая работа Требования: Наличие высшего образования Повышение квалификации Условия: Гибкий рабочий график (в рамках нагрузки) Занятия проводятся в муниципальном ...

Вакансии от компании МАУ ДО ДЮЦ Спутник , Екатеринбург отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– Powerhouse Gym клуб с уютной атмосферой и дружным коллективом. За 13 лет своей работы мы открыли 6 фитнес клубов в Екатеринбурге, оборудовали 11500кв. метров лучшим оборудованием, радуем высоким сервисом 12000 человек, которые посещают наш клуб, а также ...

Вакансии от компании Сеть фитнес клубов Powerhouse Gym , Екатеринбург отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– Обязанности: Проведение занятий: с населением от 18 лет и старше Проведение спортивных мероприятий с населением Требования: Профильное образование: физическая культура и спорт, педагогическое Сертификат по направлениям йоги Опыт работы с людьми старшего ...

Вакансии от компании ГБУ ЦДС Орбита , Москва отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– Требования: Обязанности: • Проведение групповых и персональных занятий по направлению Йога в гамаках (аэройога, антигравитационная йога, Fly Yoga, йога в воздухе); • Проведение персональных тренировок, в том числе первичных ознакомительных; • Работа ...

Вакансии от компании Комплекс МОРЕОН , Москва отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– компания "группа компаний электроника" сеть комфорт-фитнес клубов gold’s fitness - одна из крупнейших в нижнем новгороде и включает в себя фитнес-центры в трк золотая миля и трк индиго life , а также фитнес-центр в гостиничном комплексе hampton by ...

Вакансии от компании Партнерские Вакансии , Нижний Новгород отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– На данный момент в команде 50GYM открыта вакансия - Инструктор по йоге. Обязанности: Проведение групповых тренировок согласно расписанию; Проведение персональных тренировок; Помощь клиентам в достижении их целей; Требования: Высшее профессиональное образование ...

Вакансии от компании FIFTY GYM , Краснодар отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– Обязанности: Определяет задачи и содержание занятий с учетом возраста, подготовленности, индивидуальных и психофизических особенностей группы Осуществляет разработку плана проведения занятия с учетом возрастного состава группы Составляет расписание проведения ...

Вакансии от компании ГБУ МосСпортОбъект , Москва отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– Обязанности: • Организация работы спортивной секции по направлению (0,25 ставки - 4,5 часа в неделю, 0,5 ставки- 9 часов в неделю) • ведение журналов • участие в спортивных мероприятия района и округа Требования: • высшее образование по направлению или ...

Вакансии от компании Филиал ПМЦ Диалог , Москва отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– Профессионализм, бешеная энергетика и каждодневная практика — основные принципы всех инструкторов групповых программ. Каждый клиент сможет найти идеальный класс из множества групповых программ: начиная от агрессивного Бойцовского Клуба и выверенных программами ...

Вакансии от компании Территория Фитнеса , Москва отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– Medical Spa Отель ROSA SPRINGS 4 – горнолыжный Medical Spa отель для всесезонного отдыха и оздоровления на курорте Роза Хутор в Сочи, объединивший все рекреационные возможности южной столицы в одном месте. За 5 лет работы мы приняли более 70 000 гостей ...

Вакансии от компании Роза Хутор , RU отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– Требования: Обязанности: • набор в спортивную группу занимающихся • проведение учебно-тренировочных занятий • ведение необходимой документации Требования: • высшее или среднее профессиональное образование в области физкультуры и спорта Условия: • неполная ...

Вакансии от компании ГБУ ЦД Садовники , Москва отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– Требования: Прежде чем откликнуться на вакансию, пожалуйста, внимательно изучите требования. Наличие высшего или дополнительного образования в области спорта, фитнеса, медицины или хореографии обязательно Студия улучшения физической формы Greenberg специализируется ...

Вакансии от компании Гринберг В. А. , Уфа отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– Обязанности: Новая фитнес-студия на Ленинском проспекте, приглашает опытных и начинающих специалистов для проведения групповых занятий по различным направлениям фитнеса: пилатес, аэробика, йога, стрейтчинг, ЛФК, ОФП, функциональные тренировки и т.д. для ...

– Обязанности: Проведение групповых и индивидуальных тренировок по растяжке /стретчингу/аэройоге на Кирова 130к3 и/или Братьев Кашириных 86 Отслеживание результатов учеников (замеры) Мотивация клиентов, общение (рекомендации по занятиям, по упражнениям ...

– В основе нашей философии - осознанный подход к спортивным тренировкам, где каждое занятие наполняет энергией и дарит положительные эмоции и клиенту, и тренеру. Обязанности: Проведение групповых и персональных тренировок; Оказание высокого уровня сервиса ...

Вакансии от компании Neojoule , Санкт-Петербург отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– Обязанности: Проведение занятий по расписанию Составление программ тренировок Оказание сервиса, соответствующего статусу клуба Проведение вводных тренировок (инструктаж) Требования: Знание основ анатомии, физиологии, биомеханики Спортивная квалификация, ...

Вакансии от компании Фитнес клуб Арена , Москва отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– Обязанности: Проведение занятий по аэройоге и аэройтсретчингу. Три раза в неделю. Ищем активного, знающего тренера. Проведение занятий по антигравитационной йоге. Работа со взрослыми и детьми. Требования: Группы утром и вечером. Активность, коммуникабельность, ...

Вакансии от компании Ф СТУДИЯ , Санкт-Петербург отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– Обязанности: проведение тренировок по направлениям фитнеса: йога, барре, растяжка, пилатес, функциональный тренинг, trx. Требования: опыт работы по групповому и персональному тренингу. Пунктуальность, вежливость, наличие подтвержденных сертификатом компетенций ...

Вакансии от компании ПраймСервис , Москва отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– компания "территория фитнеса" профессионализм, бешеная энергетика и каждодневная практика — основные принципы всех инструкторов групповых программ. каждый клиент сможет найти идеальный класс из множества групповых программ: начиная от агрессивного бойцовского ...

Вакансии от компании Партнерские Вакансии , Зеленоград отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– Требования: Обязанности: • Организация работы спортивной секции по направлению (0,25 ставки - 4,5 часа в неделю, 0,5 ставки- 9 часов в неделю) • ведение журналов • участие в спортивных мероприятия района и округа Требования: • высшее образование по направлению ...

Вакансии от компании Филиал ПМЦ Диалог , Москва отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– компания "территория фитнеса" профессионализм, бешеная энергетика и каждодневная практика — основные принципы всех инструкторов групповых программ. каждый клиент сможет найти идеальный класс из множества групповых программ: начиная от агрессивного бойцовского ...

Вакансии от компании Партнерские Вакансии , Москва отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– компания "территория фитнеса" профессионализм, бешеная энергетика и каждодневная практика — основные принципы всех инструкторов групповых программ. каждый клиент сможет найти идеальный класс из множества групповых программ: начиная от агрессивного бойцовского ...

Вакансии от компании Партнерские Вакансии , Москва отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– Требуется тренер для проведения вечерних тренировок по растяжке (она же стретчинг, гибкое тело) расписание: - 18:00 понедельник | четверг - 19:00 среда ➡ необходимо: - наличие тренерского образования или проф. Курсов инструкторов/тренеров, - опыт работы ...

Тренер по фитнесу

, от 50000 до 150000

Инструктор по йоге. 12. Проведение уникального Fitlab фитнес-тестирования. И многим-многим другим Участие в международных конвенциях MyFitlab в Москве, Санкт-Петербурге, Краснодаре, Красноярске Условия: Доход 50 000 - 150 000 рублей, но это не потолок ...

Вакансии от компании ФИТНЕС ЛАБОРАТОРИЯ , Москва отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

Инструктор по йоге. 12. Проведение уникального Fitlab фитнес-тестирования. И многим-многим другим Участие в международных конвенциях My Fitlab в Москве, Санкт-Петербурге, Краснодаре, Красноярске Условия: Доход 50 000 - 150 000 рублей, но это не потолок ...

Вакансии от компании ФИТНЕС ЛАБОРАТОРИЯ , Москва отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– Проведение групповых занятий по расписанию; Проведение вводных экскурсов; Продвижение дополнительных услуг; Проведение персональных тренировок; Ведение учетной документации. Работа в новом развивающемся фитнес-клубе. Отличные условия исходя из интересов ...

Вакансии от компании Энергия Спорта , Иркутск отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– Обязанности: проведение групповых тренировок Требования: опыт работы инструктором по фитнесу, йоги, владение танцевальными направлениями приветствуется, умение находить подход к людям, активность, энергичность, креативное мышление Условия: подробнее на ...

Вакансии от компании Компания ЕЛЕНА , Челябинск отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– Требования: Обязанности: • Дежурства в детской комнате по графику; • Проведение групповых занятий для детей разных возрастных групп по различным направлениям (единоборства, художественная/спортивная гимнастика, акробатика, танцевальные программы, раннее ...

Вакансии от компании Группа Гута , Москва отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– Обязанности: набор в группу и проведение групповых занятий для взрослых по Хатха-йоге Требования: образование среднее специальное или высшее спортивное, педагогическое сертификат Инструктора хатха-йоги Федерации йоги России или другой международный сертификат ...

Инструктор по йоге в гамаках проведение групповых и индивидуальных занятий по йоге ...

Вакансии от компании Дамский клуб красоты , Москва отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– Инструктор йоги. Должностные обязанности согласно должностной инструкции по данной профессии ...

– Совpемeнная фитнeс-студия Тоtаl Bоdy oткрывaет новый филиaл в Калининграде по адресу ул. Кирова 1 и нам не хвaтaeт именнo тебя - инстpуктоpa группoвых прогpамм ‍♀️ Ecли ты готов(а) к: - Пpовeдению гpуппoвыx занятий (фитнеc, аэройога, йога, танцы, акpoбатикa) ...

– Крутой фитнес-клуб FIZRUK приглашает в свою команду профессионалов Обязанности: - приглашаем инструктора для ведения групповых и персональных занятий по направлению: пилатес, йога. - ведение групповых тренировок в двух фитнес-клубах сети (мкр. Юбилейный, ...

– Крутой фитнес-клуб FIZRUK приглашает в свою команду профессионалов Обязанности: - приглашаем инструкторов для ведения групповых и персональных занятий по направлениям: аэробика, функциональный тренинг, силовые тренировки, пилатес, йога, Zumba - ведение ...

Инструктор

, до 100000

– Популярная сеть спортивно развлекательных парков Небо приглашает инструкторов. Требования: Наличие профессиональной спортивной подготовки по направлениям: - фитнес (групповые занятия), в т.ч. детский - спортивная акробатика - гимнастика, полотна - прыжки ...

Вакансии от компании НЕБО , Москва отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– НАМ СРОЧНО НУЖЕН РЕАЛЬНЫЙ ПРОДАЖНИК Наш клуб предлагает тренировки в тренажерном зале, групповые занятия, персональные тренировки с профессиональными инструкторами, занятия в малых группах, онлайн тренировки по самым разным направлениям (силовые, strech, ...

Вакансии от компании Сеть фитнес клубов ALLIANCE , Владивосток отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– Крутой фитнес-клуб FIZRUK приглашает в свою команду профессионалов Обязанности: - приглашаем инструкторов для ведения групповых и персональных занятий по направлениям: аэробика, функциональный тренинг, силовые тренировки, пилатес, йога, Zumba - ведение ...

– Федеральная сеть батутных центров Атмосфера приглашает инструкторов батутной арены, инструкторов веревочного парка и лабиринта Обязанности: контроль за соблюдением техники безопасности; индивидуальное консультирование клиентов по вопросам тренировочного ...

Вакансии от компании Атмосфера , Тюмень отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– Привет, дорогой соискатель Несколько слов о нашей компании: AIRA: Самая крупная онлайн-школа дыхательных и медитативных практик в РФ и СНГ пространстве. Алена Алиджик, основатель проекта – инструктор йоги с опытом более 7 лет. Автор методик работы с нервной ...

– В связи с расширением "Точка Силы" набирает тренеров по адресу пр. Тореза 77 кор. 1 Направления: -Растяжка -Йога - Детские танцевальные направления -Здоровая спина -Зумба Обязанности: Тренировки женских команд (6-12 человек) по расписанию в течение дня ...

Вакансии от компании Точка Силы , Санкт-Петербург отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– Приглашаем в новый фитнес клуб тренеров групповых программ в зал аэробики Наш клуб это корпоративный клуб Альфа Банка. Ищем тренеров по направлениям: йога, стрейчинг, силовые. Рассматриваем все направления и предложения о коммерческих занятиях. Обязанности: ...

Вакансии от компании A Sport , Санкт-Петербург отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– Обязанности: Проведение первичных персональных тренировок и подарочных тренировок Проведение персональных тренировок Участие в клубных мероприятиях Сервисная работа с клиентами клуба в тренажерном зале Составление индивидуального плана тренировок и питания ...

Вакансии от компании ОХАНА НОВОМОСКОВСКИЙ , Московский Московская область отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

– Приглашаем Администраторов на работу в Йога-центр "Планета Перемен". Команда йога-центра приглашает энергичных, креативных, готовых участвовать в развитии бизнес-процессов в Центре и распространении знаний о йоге и здоровом образе жизни. Здесь можно научиться ...

Вакансии от компании Йога центр Планета Перемен , Санкт-Петербург отзывов пока нет. Добавьте эту компанию и оставьте отзыв первым

Ум и мята - авторские обзоры

Array ( [0] => Array ( [post_title] => Что делать, если устал: 5 способов сделать свою работу приятнее [post_content] =>

На работе обычный человек, который не является ни родственником Рокфеллера, ни им самим, проводит большую часть своей жизни. И даже если работа эта не требует постоянного нахождения в офисе, рано или поздно наступает критическая точка, когда накатывает усталость, опускаются руки и очень остро встает вопрос: а в чем, собственно, заключается смысл моей деятельности и что она приносит лично для меня?

Это именно тот случай, когда избитая фраза «Не в деньгах счастье» обретает вполне реальные очертания. И пусть тот, с кем такого никогда не случалось, первым бросит в меня камень.

Так что же теперь делать? Бросить все и начать сначала? Или все-таки найти какое-то иное, менее радикальное решение? На мой взгляд, это вполне возможно, если только несколько изменить свой подход к означенному вопросу.

Я не есть моя работа

Итак, предположим, вы пишете статью (или выполняете какую-то иную работу) и предлагаете ее заказчику. Вы работали и день, и ночь, и еще день. А в перерывах вы размышляли над сутью проблемы, рылись в интернете и даже (только представьте!) в печатных изданиях. И вот наступил дедлайн. Нажата кнопка, письмо отправлено.

Но ответа нет. И день нет, и три нет. Вы пишете заказчику. И наконец, получаете короткую отписку: «Ваша работа не подходит». Что вы делаете? Скорей всего, первая мысль, которая приходит вам в голову: «Я плохой специалист».

Это не оно! Возможно, вы не идеальны. Но суть не в этом. У заказчика есть сотни других причин отказать вам: не тот стиль изложения, не та концепция или задание вообще утратило актуальность. Не каждый готов потратить свое время на то, чтобы все это вам объяснить.

Что делать?

Найти применение своей работе, если это возможно, и перестать клеймить себя. У всех есть куда развиваться. Но это вовсе не значит, что уже сейчас вы не представляете собой ценность.

Я ценю результаты своего труда

Я ценю результаты своего труда

Вы нашли заказчика. Или вам поручили решение какой-то интересной задачи, в которой вы хорошо разбираетесь. И задают вполне резонный вопрос: «Сколько это стоит?».

Я знаю множество людей, которые пугаются этого вопроса так, как будто их попросили продемонстрировать личного скелета в шкафу. Почему? Да потому что большинство из нас склонно сомневаться в собственной компетентности. К сожалению, чаще это происходит именно с теми, кто действительно является спецом.

Что делать?

Никогда не должно быть стыдно оценить себя по достоинству. То есть назвать именно ту сумму, которой вы заслуживаете. Как это сделать? Изучить рынок и предложения от специалистов вашего уровня (ведь в глубине души вы его все равно знаете) и сложить цену.
Если в вас заинтересованы, никто никуда убегать не будет. Просто заказчик либо согласится на ваши условия, либо предложит более приемлемую для себя сумму. И тогда решение будете принимать вы.

Я имею право на отдых

Вы увлечены работой? Вы работаете быстро и со вкусом? Вы ответственны? Прекрасные качества! Ваш начальник или заказчик непременно оценит это и… нагрузит вас по максимуму.

В какой-то момент вы почувствуете, что в баке закончился бензин, и начнете снижать скорость. Либо вообще остановитесь. И, поверьте, никто вас толкать не будет. Вокруг достаточно желающих впрячься в вашу телегу. А вот вам потребуется отдых. И, возможно, выход из затяжной депрессии, которая обычно сопровождает хроническое переутомление.

Что делать?

Я имею право на отдых

Учиться тормозить вовремя. А лучше – планировать свой день, оставляя в нем, пусть небольшие, но приятные «карманы» для отдыха. Кофе или чай, музыка в наушниках, несколько минут с закрытыми глазами, а если это возможно – небольшая прогулка в обеденный перерыв… Усталость снимет, и мир вокруг станет намного добрее. Работа в таком настроении значительно продуктивнее.

Моя работа имеет смысл

Что я даю этому миру? Да, вопрос достаточно избитый, и в нем много патетики, но в той или иной форме он посещает очень многих. Деньги перестали радовать? Представляете, и такое возможно. Когда все, что ты делаешь, кажется мелким и незначительным.

Что делать?

Одна стилист всегда рекомендовала своим клиенткам отойти от зеркала на пять шагов. Хороший совет в любой ситуации.
Большое видится на расстоянии. Каждый из нас выполняет работу, которая часто является лишь пазлом в одной огромной мозаике. Отойдите на пять шагов и посмотрите, действительно ли эта мозаика будет цельной и законченной, если вашего кусочка в ней не будет? Вы увидите, что нет.

Я оставляю свой рюкзак

Моя работа имеет смысл

В какой-то театральной студии был принцип, который звучал так: «Всегда нужно оставлять рюкзак за порогом». Это действительно очень важно – оставить груз проблем там, где их предстоит решать. Дом должен быть вашим убежищем, местом, где позволительно отдохнуть и забыть о рабочих неурядицах.

И даже если вы работаете дома, постарайтесь, покидая свое рабочее место, оставить там ваши чертежи, заготовки для будущих статей и прочее, и прочее. Время пить чай, есть пирожные и дарить свое тепло и внимание близким.

Что делать?

Включайте воображение. Вполне можно визуализировать процесс. Закройте глаза и представьте портфель или рюкзак, в который вы складываете листы с вашими планами, рисунками, набросками, свой ежедневник, калькулятор, список дел и прочее. Закройте его поплотнее. И оставьте на своем рабочем месте. Идти домой без такого груза будет намного легче.

Ну а если ваше состояние стало хроническим, быть может, стоит подумать, действительно ли ваши сомнения вызваны усталостью и рутинной работой или вам пора менять род деятельности. Учиться не страшно и никогда не поздно. Быть может, работа вашей мечты уже ждет вас, и вам остается лишь сделать пару решительных шагов.

https://www.youtube.com/watch?v=5qOGRniqIwc

[guid] => https://jobius.com.ua/news/?p=88114 [photo] => https://jobius.com.ua/news/wp-content/uploads/2020/08/ja-ne-est-moja-rabota-1.jpg [post_name] => chto-delat-esli-ustal-5-sposobov-sdelat-svoju-rabotu-prijatnee ) [1] => Array ( [post_title] => Пассивный доход в сетевом бизнесе - это реальность? [post_content] =>

Сетевики зазывают новичков тем, что говорят о пассивном доходе, то есть не делаешь ничего, а денежки каждый день приваливают сами по себе. Именно так человек и слышит, когда говорят о пассивном доходе.

Пассивный - это же от слова "ничего не делать"?

  • На самом деле не существует никакого пассивного дохода, если у человека не построена самостоятельная, самодостаточная структура, которая приносит ему ежемесячный стабильный доход.
  • Но и сам человек при этом не сидит на месте, а делает хотя бы минимум, чтобы поддерживать достойный уровень.
  • Ему все равно приходится привлекать новых людей, учить новичков, контролировать процесс.
  • Не говоря уже о тех, кто еще не построил структуру, находится в самом начале пути.
  • Тут пассивность вообще не приветствуется, ибо человек всего лишь месяц не поработал, а уже у него нет никакого дохода.

    Получается, что пассивный доход - это миф, так как простой ведет к обнулению или резкому падению доходов, о чем говорят практически все сетевики.

Как правильно работает сетевой маркетинг

Никто не видит, чтобы сетевик преспокойно сидел себе дома и ничем не занимался. И это реальность, в которую приходится поверить. Так что придется оставить вопрос о пассивном доходе, если не построена многоступенчатая, расширенная, разветвленная структура, которая работает без перебоев постоянно, регулярно, а не разваливается после того, как лидер этой структуры решил отдохнуть полгодика.

Поэтому, если лидер еще не имеет такой структуры, ему придется работать во сто раз больше и активнее, иначе придется распрощаться с теми доходами, что у него есть. Но об этом не говорят новичкам или же говорят неправильно, отчего новичок начинает просто ждать, когда деньги сами придут, поработал немного - и довольно. Вообще люди пассивны сами по себе, поэтому и хотят, чтобы текла вода под лежачий камень. И поражаются, почему такого не происходит.

Пассивный доход в сетевом бизнесе

Однако это не значит, что не надо пробовать, пытаться построить стабильную и приносящую действительно пассивный доход структуру, если есть запал, желание и возможности.

Но не надеяться, что после полугода интенсивной работы можно будет сложить ручки, так как ручки лидеры сложили поначалу, но когда все идет наперекосяк, приходится справляться с вызовами времени.

Кстати, есть и другие способы обрести пассивный доход, но это уже другая история, и она тоже не связана с ничегонеделанием и ожиданием, когда деньги с неба посыпятся. Так что дерзать, но не надеяться на безделье.

https://www.youtube.com/watch?v=AFW7tDHqQlY

[guid] => https://jobius.com.ua/news/?p=88108 [photo] => https://jobius.com.ua/news/wp-content/uploads/2020/08/passivnyj-dohod-v-setevom-biznese-2.jpg [post_name] => passivnyj-dohod-v-setevom-biznese-jeto-realnost ) [2] => Array ( [post_title] => 5 ошибок новичка, приводящих к эксплуатации его на работе [post_content] =>

Первые дни и недели на новой работе – время волнительное. Особенно если это ваша первая работа. Вы отчаянно стараетесь показать себя в лучшем свете перед начальником, понравиться коллегам и заявить о себе как о квалифицированном специалисте.

И, конечно, не отказываетесь от всевозможных поручений, которые вам дают старшие товарищи или шеф. В результате через месяц-другой вы с ужасом обнаруживаете, что круг ваших обязанностей расширился неимоверно, а зарплата при этом больше не стала.

Пять классических ошибок новичка, которые приводят к подобному сценарию:

Мелкие поручения

Мелкие поручения

Полить офисный кактус, сбегать в магазин за какой-нибудь мелочью, заменить воду в кулере – это несложно. Но безропотно брать на себя исполнение всех мелких поручений в офисе не стоит. Иначе вскоре окажется, что это – ваша обязанность. И при виде закончившейся в кулере воды ваш коллега не примет меры сам, а будет гневно требовать, чтобы вы немедленно отправились решать эту проблему, бросив все дела. Вам действительно хочется стать порученцем всего коллектива?

Что делать?

Убедитесь, что мелкие обязанности справедливо распределены между всеми сотрудниками. И время от времени отказывайтесь выполнять подобные поручения: пусть сегодня воду в кулере меняет кто-нибудь другой. Помните: вы не единственный сотрудник в офисе и вовсе не обязаны быть слугой для своих коллег.

Готовность брать на себя неприятные обязанности

Выйти в ночную смену, дежурить в выходные или праздники, отправиться добровольцем на скучное мероприятие. Эти дела нужны и важны для работы, но плохо, если их постоянно спихивают на вас. Безропотно соглашаясь с таким положением дел, вы вскоре не будете иметь ни одного спокойного выходного, а ваш рабочий день увеличится чуть ли ни вдвое. Зарплата при этом, разумеется, останется прежней. Так какой смысл стараться?

Что делать?

Установить очередь на дежурства, в том числе и в праздничные дни. Если нужно, распечатать график и повесить на стену. Главное, чтобы все сотрудники были вовлечены в систему дежурств на равных условиях. Тогда и сидеть на работе в праздник будет не так обидно.

Широкая помощь коллегам

Широкая помощь коллегам

Вы мастерски обращаетесь с принтером, а ваша пожилая коллега боится даже близко подойти к этому страшному агрегату. Вы легко и непринужденно рисуете реалистичные портреты в Adobe Photoshop, а ваш коллега еле-еле выцарапывает загогулины в Paint. Вы сделали отчет за два часа, а ваш сосед уже четвертый час умирает перед монитором, и понятно, что сидеть ему так до завтрашнего вечера.

Как не помочь коллеге? Тем более что ваша помощь сопровождается восторженным «Ой, как здорово у тебя получается!». Вы польщены и искренне уверены в том, что приобретаете любовь и уважение коллег. На самом деле вы просто бесплатно выполняете чужую работу. Восхищение коллег вскоре сойдет на нет, вашей помощи будут уже не просить, а требовать. И, разумеется, ваша зарплата не увеличится, даже если вы выполняете работу за весь офис. Так зачем вам это надо?

Что делать?

Подсказать коллеге, как решить задачу – это святое, но выполнять за него работу необязательно. Отговоритесь занятостью либо заключите взаимовыгодное соглашение с коллегой (например, вы быстро закончите за него отчет, а коллега подежурит вместо вас в выходные). Но ни в коем случае не позволяйте себя эксплуатировать.

https://www.youtube.com/watch?v=SzajW7j8Tq4

Бескорыстие

Шеф просит вас выполнить несложную дополнительную работу за небольшое вознаграждение. Вы с блеском выполняете задачу, но от денег смущенно отказываетесь. Это же мелочь, ерунда, вам было несложно, за что тут платить?

Или ваша зарплата задерживается, потому что у фирмы сейчас трудные времена. Как не помочь? Такое бескорыстие, по вашему мнению. Демонстрирует ваше уважение к начальнику и преданность фирме. На самом деле вы просто соглашаетесь работать бесплатно. Отныне можете забыть о премиях, а вашу зарплату будут всячески урезать. Зачем платить вам больше, если вы уже согласились усердно трудиться за копейки?

Что делать?

Вы пришли на работу, чтобы зарабатывать деньги, и имеете полное право получать достойное вознаграждение за ваш труд. Конечно, не стоит требовать оплаты за каждую мелочь, но если «мелочей» становится слишком много – откажитесь либо поставьте вопрос о денежном вознаграждении.

Услуги друзьям шефа

Услуги друзьям шефа

Ваш начальник просит вас (неофициально, разумеется) помочь его старому другу. Бесплатно сделать визитки, вычитать текст или сделать еще что-то в том же духе. Несложно, да и отказать начальству трудно. Но если подобных просьб становится слишком много, задумайтесь: не работаете ли вы бесплатно на друзей шефа, ничего за это не получая?

Что делать?

Вежливо сообщите шефу, что трудиться на его друзей бесплатно вы не намерены. Либо он достойно оплачивает ваши труды, либо «золотая рыбка» в вашем лице прекращает исполнение желаний.

Достойно поставить себя на новой работе – сложная задача, но результат того стоит. Всегда защищайте свои интересы и требуйте справедливой оплаты за свой труд. И тогда пребывание в офисе станет для вас легким и комфортным.

Удачной работы!

[guid] => https://jobius.com.ua/news/?p=88101 [photo] => https://jobius.com.ua/news/wp-content/uploads/2020/08/neprijatnye-objazannosti.jpg [post_name] => 5-oshibok-novichka-privodjashhih-k-jekspluatacii-ego-na-rabote ) [3] => Array ( [post_title] => Опыт клиента в почтовом маркетинге: советы по каждому этапу воронки продаж [post_content] =>

Наиболее распространенная цель использования почтового маркетинга - не просто отправка контента, а перспектива продаж. Однако сегодня потребители гораздо более требовательны и осведомлены о рекламной деятельности. Поэтому уже недостаточно привлекать их скидками или промо-акциями, необходимо создать лучший опыт взаимодействия с вашим брендом.

Опыт клиента

Опыт клиента

Опыт клиента - ключевой элемент, который решает, останется ли клиент с вами в будущем. В него входит весь опыт контакта клиента с вашим брендом. Этот опыт состоит не только из рекламных сообщений, но и из всех возможных взаимодействий на разных уровнях и в разных точках контакта.

Вы должны знать, что всякий раз, когда клиент встречает упоминания о вашей компании, в нем рождаются эмоции. Это определяет его восприятие бренда. Одноразовый неудачный опыт может заставить покупателя негативно воспринимать весь бренд. Если вы хотите построить ценные отношения, позаботьтесь об этом на каждом этапе общения с клиентом.

Из каких этапов состоит общение с клиентом?

Существует четыре основных этапа, которые соответствуют классической воронке продаж, а именно:

- открытие бренда;
- обзор доступных опций, первый интерес к товару;
- решение о покупке;
- послепродажное обслуживание, удержание клиентов и повторная продажа.

Открытие

Представьте себе следующую ситуацию. У клиента есть явная потребность - он ищет хороший лазерный принтер, но не знает, какой выбрать. Прежде чем принять решение о покупке, он ищет информацию в Интернете.
обзоры лучших лазерных принтеров
Вы управляете магазином электроники. На данный момент вы можете повлиять на его решение.

Каким образом? Создавая контент, который отвечает его потребностям. В этом случае это могут быть обзоры лучших лазерных принтеров, подбор оборудования к конкретным потребностям (например, офисный или домашний принтер) или руководство о том, как работать с определенными типами принтеров, чтобы они работали как можно дольше.

Если получатель получает ценный и полезный контент, а также связывает их с вашим брендом - это огромный плюс.

Почтовый маркетинг

Почтовый маркетинг

Помните, что реакция на бренд может быть хорошей, но короткой. Поэтому уже на этом этапе старайтесь держать читателя дольше. Вы можете сделать это с помощью рассылки.

Предложите подписку на вашу рассылку в обмен на любые преимущества - например, скидку в вашем магазине. Однако не заблуждайтесь, что после первого посещения вы получите волну заказов - не все готовы взаимодействовать с брендом сразу после знакомства. Поэтому используйте возможности объединения разных каналов.

Вы можете сделать это, применив ремаркетинг к людям, которые ранее посещали сайт. Можно использовать рекламу на Facebook, которая является еще одним методом привлечения клиентов. Что показывать в таких объявлениях? Например, сравнение различных моделей аналогичных товаров, информация о скидках или промокодах.

Первый интерес

После того, как клиент сделал первый шаг, стоит поддержать его интерес, отправив приветственное письмо.

  • В рассылках удивляйте своих подписчиков и старайтесь их заинтересовать.
  • Хорошим примером будет создать серию однодневных акций.
  • Получатель с большей вероятностью будет открывать электронные письма, когда ему будет интересно, что бренд предложит ему на следующий день.

    Не забудьте подчеркнуть свою готовность помочь и поддержать на каждом этапе общения с клиентом, будь то по почте или на сайте.
  • Чтобы превзойти ожидания и возможные вопросы будущих клиентов, заранее подготовьте ответы на распространенные вопросы и предложите с ними ознакомиться.
  • Если вы предлагаете пользователю установить приложение - разместите подсказки на каждом этапе его использования.

Объединяйте разные каналы связи. Например, если клиент является членом вашего клуба лояльности, помимо отправки ему электронного письма с текущей рекламной акцией, также отправьте ему SMS, чтобы он не пропустил это сообщение.

Чем лучше ваш пользователь знает продукт, тем больше вероятность, что он совершит покупку. В своих решениях он руководствуется не только рекламой и ценой, но и мнениями, размещаемыми в сети. И в этой области у вас есть шанс оставить положительный опыт, активно отвечая на вопросы пользователей о вашем бренде, поддерживая его советами или просто принимая критику. Получатели ценят надежные компании.

Не переусердствуйте с «бомбардировкой» рекламы, потому что вы можете столкнуться с явлением «баннерной слепоты». Это означает, что получатели уже автоматически игнорируют элементы на странице, которые выглядят как объявления.

Решение о покупке

Решение о покупке

Момент, когда покупатель решает купить ваш продукт, чрезвычайно важен для формирования его положительного опыта работы с брендом. Любая недоработка может снизить его уверенность, и ее сложно восстановить позднее.

На этом этапе вы должны убедиться, что процесс покупки проходит гладко и что клиент чувствует себя в безопасности на каждом этапе транзакции. В этом вам помогут транзакционные электронные письма, содержащие самую необходимую информацию о заказе. Также полезно отправить благодарственное письмо за доверие и выбор вашей компании.

Хорошим примером является бренд Adidas. В транзакционном электронном письме, помимо информации о продукте и состоянии заказа, вы найдете наиболее часто задаваемые вопросы (предвидя любые сомнения клиентов), рекомендуемые дополнительные продукты или контактные данные, чтобы клиент мог получить поддержку в любое время.

Послепродажная деятельность

Чтобы дольше сохранять положительный опыт работы с клиентом, стоит поддерживать с ним связь даже после совершения покупок.

Каким образом? Например, через несколько дней после покупки отправьте электронное письмо клиенту с просьбой оценить покупку и сам опыт взаимодействия с магазином.

Чтобы дать клиенту еще больше положительных эмоций, вы можете дать ему некоторую награду в виде скидки или купона на небольшую сумму за заполнение опроса или оценку бренда.

https://www.youtube.com/watch?v=A68hMk5wKtM

[guid] => https://jobius.com.ua/news/?p=88093 [photo] => https://jobius.com.ua/news/wp-content/uploads/2020/08/opyt-klienta-v-pochtovom-marketinge.jpg [post_name] => opyt-klienta-v-pochtovom-marketinge-sovety-po-kazhdomu-jetapu-voronki-prodazh ) [4] => Array ( [post_title] => Какими будут технологии ближайшего десятилетия? [post_content] =>

Давайте попробуем пофантазировать о том, какие изменения   произойдут в нашей жизни в ближайшем десятилетии. Разумеется, определенные технологии прочно закрепятся в ней, а также появятся новые.

Попытаемся спрогнозировать наиболее вероятные варианты развития событий на этот год, а может и на грядущее десятилетие. Что ж, приступим.

Возможный прорыв в технологиях

Электромобили

Электромобили

Этот пункт самый очевидный из всех. Электромобили продолжат отвоевывать себе место под солнцем не только за счет растущего спроса среди пользователей, но и благодаря государственной поддержке. Распространение технологии и усиление конкуренции в отрасли приведет к удешевлению устройств.

Таким образом, можно с большой долей вероятности предположить, что ближайшее десятилетие пройдет под знаком повышения доступности электромобилей. Тем не менее, инфраструктура пока еще развита недостаточно: зарядные станции являются скорее диковинкой, нежели обыденностью, что негативно сказывается на уровне продаж. Решение этих проблем позволит ускорить развитие рынка электромобилей.

Повсеместное использование роботов, их совершенствование

Тут сразу на ум приходят печальные произведения различных писателей-фантастов, но давайте думать в более позитивном ключе. Роботы будут крайне полезны в быту и производстве, где могут спасти не одну сотню жизней или просто избавить людей от монотонного изматывающего труда. И этот процесс уже начался.

Но встает вопрос: что же будет с людьми, которые в результате повсеместного внедрения роботов лишатся своих рабочих мест? Решение может найтись в базовом доходе, который в качестве эксперимента практикуется в развитых странах. Те, кого не устроит такой пассивный доход, смогут попробовать себя в других областях деятельности.

С домашней работой будут помогать справляться роботы-помощники, которые станут логичным развитием роботов-пылесосов и прочей подобной техники. Все сферы нашей жизни станут автоматизированы.

Технологии умного дома

Технологии умного дома

Техника с каждым годом умнеет, это факт. На сегодняшний день рынок представлен всевозможными датчиками температуры и влажности воздуха, термостатами, способными автоматически поддерживать необходимую температуру воздуха в помещении, умными замками, в том числе оснащенными сканерами отпечатка пальца.

На сегодняшний день есть лишь одна проблема ¬– совместимость всех этих устройств. В ближайшие годы не исключено создание единого стандарта для умных домов, который позволит сделать все эти гаджеты совместимыми друг с другом.

Нейронные сети

Пожалуй, самый главный прорыв прошлого десятилетия. Искусственный интеллект в дальнейшем только ускорит свое развитие. Разумеется, прогнозировать апокалипсис мы не хотим, надеемся, что люди будут достаточно благоразумны, чтобы не обратить эту перспективную технологию в зло. Что же мы получим от развития ИИ? Произойдет повышение качества и разнообразия контента, а также появятся новые направления в искусстве.

Уже сейчас нейронные сети делают первые шаги в написании музыки и создании картин. Здесь, кстати, возникает проблема авторских прав. Пока что неясно, кому же они принадлежат: машине или же написавшему код программисту?

Этот вопрос и предстоит решить в ближайшее время. Нейросети найдут свое применение и в более «приземленных» сферах жизни. Потенциальные экономические риски могут быть обнаружены с помощью технологий машинного обучения, а распознавание лиц даст возможность быстро находить преступников.

В то же время, человечество может столкнуться с полным отсутствием тайны личной жизни. Никому не захочется жить в атмосфере полного контроля, как в худших мирах-антиутопиях. В общем, тема интересная и захватывающая.

Беспилотные автомобили

Беспилотные автомобили

Развитие ИИ приведет и к прорыву в этой сфере. Беспилотные автомобили можно встретить на дорогах уже сейчас. Для их правильной работы необходимо большое количество датчиков и соответствующее ПО. К сожалению, огрехов в работе этих автомобилей пока что предостаточно. Статистику ДТП не стоит анализировать, поскольку таких автомобилей на дорогах совсем мало, но что технология еще сыра и нуждается в доработке – очевидно.

В будущем может быть создана специальная инфраструктура: например, опасные участки дорог можно оснастить датчиками, с которыми беспилотники будут обмениваться данными точно так же, как и с другими автомобилями. В целом же, беспилотные автомобили обладают огромным потенциалом как в сфере грузовых, так и пассажирских перевозок, так что не сомневайтесь, в ближайшее время новостей из этой отрасли будет более чем достаточно.

Летательные беспилотники

Надо полагать, что дроны перейдут из категории игрушек и развлечений с сугубо профессиональную сферу. Уже сейчас запуск БПЛА сопряжен с множеством трудностей: от регистрации воздухоплавательного аппарата до получения разрешения на полет, что отбивает охоту у простых пользователей запускать дроны ради развлечения. Зато они найдут свое применение у журналистов, операторов, видоеблогеров. Кроме того, дроны – удобное средство доставки мелких грузов.

В последнее время возникла идея создания летающего такси на основе беспилотника. Если разработки в этой сфере продолжатся, вероятно, в ближайшие 10 лет мир увидит промышленные образцы таких девайсов.

Цифровые валюты

Цифровые валюты
По большому счету, мы уже движемся к переходу на полностью цифровую валюту, оплачивая покупки в магазинах пластиковыми картами, а то и бесконтактно с помощью смартфонов с NFC. Тут как раз кстати пришелся blockchain, на основе которого в перспективе и будет строиться цифровая валюта. Разумеется, бумажные деньги не исчезнут в одночасье, но уменьшение наличности в наших кошельках с течением времени уже ни у кого не вызывает сомнений.

Редактирование генома

В середине 2010-х годов возникла технология CRISPR, дальнейшее развитие которой в теории поможет избавиться от заболеваний, передающихся по наследству. Наиболее упрощенно эту технологию можно представить так: из цепочки ДНК удаляется ген, способствующий развитию заболевания, а на его место внедряется здоровая копия из парной хромосомы. Проводить эту операцию необходимо на стадии эмбриона. Также данная технология может найти применение для борьбы с потенциально болезнетворными бактериями. Так что новое десятилетие готовит нам развитие геномной медицины, которая сейчас еще только зарождается.

Говорить о безопасности и надежности таких процедур можно будет только после многочисленных исследований и клинических испытаний, однако уже сейчас перед учеными встают вопросы этики, ведь в теории с помощью редактирования генома можно изменить, например, внешность. Ведутся споры о корректности вмешательства в задуманное природой, не говоря уже о безопасности подобных операций.

Редактирование генома
Интернет тела

Достаточно новое веяние в медицине, возникшее совсем недавно. Понятие аналогично Интернету вещей, которое уже прочно вошло в обиход. Подход подразумевает использование умных имплантантов, которые будут составлять единую экосистему в организме пациента.

Сделает ли это нас киборгами? В ближайшие годы такой вариант маловероятен, но что будет через 50 лет? Сейчас все это не более чем теория, поскольку отсутствует как соответствующая техническая база, так и юридическое регулирование подобных устройств. Будем ждать новостей.

Повседневная жизнь

Помимо проникновения роботов во все сферы жизни, о которой говорилось выше, произойдут еще несколько изменений:

  • Стриминговые сервисы прочно войдут в нашу жизнь, а количество пиратского контента сократится;
  • Носимые гаджеты наподобие смарт-часов прибавят в функциональности;
  • Увеличится количество приложений, использующих нейронные сети. Это касается, в первую очередь, софта для обработки изображений и видео, создания медиаконтента.

https://www.youtube.com/watch?v=icgzH88OiPQ

[guid] => https://jobius.com.ua/news/?p=88084 [photo] => https://jobius.com.ua/news/wp-content/uploads/2020/08/kakimi-budut-tehnologii-blizhajshego-desjatiletija.jpg [post_name] => kakimi-budut-tehnologii-blizhajshego-desjatiletija ) )
Что делать, если устал: 5 способов сделать свою работу приятнее
Пассивный доход в сетевом бизнесе - это реальность?
5 ошибок новичка, приводящих к эксплуатации его на работе
Опыт клиента в почтовом маркетинге: советы по каждому этапу воронки продаж
Какими будут технологии ближайшего десятилетия?

Новые темы на форуме

Работа репетитор ( учитель ).
Работа на стройке.
Работа в г. Ногинск
Работа репетитор ( учитель ).
Срочно ищем курьера для доставки еды!

Вакансии «инструктор по йоге» востребованы на всей териротии России.

Число вакансий «инструктор по йоге» на сайте за последние 2 месяцаРабота «инструктор по йоге»-Число вакансий «инструктор по йоге» на сайте за последние 2 месяца

Подобная активная вакансия сейчас есть у следующих работодателей:

Число вакансий «инструктор по йоге» на сайте в городах РосcииНайти работу инструктор по йоге-Число вакансий «инструктор по йоге» на сайте в городах Росcии
  • «Wellness Park»;
  • «Family Fitness center»;
  • «ООО Шанти»;
Медиана зарплаты по вакансии «инструктор по йоге» за 2 месяцаВакансии «инструктор по йоге»-Медиана зарплаты по вакансии «инструктор по йоге» за 2 месяца

Какие похожие вакансии востребованны:

График распределения вакансий «инструктор по йоге» по зарплатеНайти работу инструктор по йоге  - График распределения вакансий «инструктор по йоге» по зарплате
  • «Инструктор»;
  • «Инструктор по йоге в гамаках»;
  • «Инструктор активного отдыха».

Работа Инструктор по йоге считается одной из востребованных современных специальностей. Данные относительно вакантных мест по специализации инструктор по йоге в России. Работодатели обычно указывают виды занятости по данной специализации: «частичная занятость», «свободный график», «Полная занятость». Максимальная заработной плата на должности инструктор по йоге за один месяц работы - 50000 руб. Регионы России, где специальность «инструктор по йоге» наиболее востребована:

Медиана заработной платы по представленной вакансии - 20000 руб. По запросам работодателей в Российской Федерации по специальности «инструктор по йоге» имеется 46 вакансий. В рейтинге по данному запросу страница занимает 0 позицию. В настоящий момент по России для указанной вакансии популярное значение ЗП составляет 20000 руб в месяц. Профессиональная категория, объединяющая все подобные специализации, называется Красота / Спорт. По вакансии на должность инструктор по йоге средняя заработная плата за один месяц составляет примерно 23000. Минимальная заработной плата, предложенная работодателями на сайте - от 8000 руб в месяц. Наиболее часто встречающаяся форма занятости по специальности «инструктор по йоге» – частичная занятость. Число вакансий «инструктор по йоге» по самому востребованному виду занятости составляет 10 позиций. В категории имеются такие специализации: парикмахер, маникюр, косметолог, спортивный менеджер, педикюру.